Conheça mais sobre a yoga
Existem muitas definições para Yoga, mas é bastante seguro começar dizendo que Yoga é um dos “6 Sistemas de Filosofia Indiana” ou “Escolas de Pensamento”.
A sabedoria do Yoga vem de uma época muito antiga quando as pessoas estavam preocupadas em encontrar melhores modos de vida e descobrir o espírito humano, a natureza e o significado da vida.
Diferentes conjuntos de disciplinas e técnicas foram então concebidos para permitir que pessoas de diferentes origens e personalidades desenvolvessem seus corpos e mentes de acordo com seus próprios temperamentos e inclinações.
Os principais caminhos do Yoga são:
Bhakti (caminho de devoção – para pessoas com inclinação emocional); Jnana (caminho do conhecimento – para pessoas com inclinação intelectual); Karma (caminho de ação – para pessoas inclinadas à atividade); e Raja (caminho de controle psíquico – para pessoas inclinadas à disciplina e força de vontade). A esses quatro também podemos adicionar o Hatha Yoga (caminho do controle fisiológico – serve como preparação para as práticas superiores dos outros caminhos e especialmente no que diz respeito ao Raja Yoga).
Então, qual Yoga você ensina?
Quando se trata de ensinar Yoga, não precisamos separá-lo dessa forma. Na verdade, não é possível. Ensinamos Yoga Clássico que envolve a compreensão da Yoga como um “Caminho Holístico de Autodesenvolvimento” e um “Modo de Vida” que confere saúde perfeita em todos os níveis: físico, mental, emocional e espiritual. Esta abordagem holística inclui um pouco de todos os caminhos do Yoga mencionados acima. O aluno será orientado nas diversas disciplinas e técnicas e, eventualmente, poderá escolher o caminho e as técnicas a que se adapte melhor.
Formação Internacional de Professores em Yoga
Como funciona:
- Nosso curso online de Formação de Professores em Yoga é dividido em 4 módulos com duração de quatro semanas cada (4 sessões por semana)
- Você pode escolher participar de cada um dos módulos individualmente ou se inscrever em todas as 15 semanas e receber sua Certificação Internacional de Professor de Yoga (Nível 200 hours)
alguns dos Bônus do nosso curso
Curso Online com Certificação pela Wise Living Yoga Academy e credenciado pelos Ministério da Saúde do Governo da India (AYUSH) e Yoga Alliance USA
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Base sólida na filosofia do Yoga clássico (Patañjali Ashtanga Yoga), Princípios do estilo de vida (Yogachara) e Técnicas de Yoga (Hatha cum Raja Yoga)
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E ainda tem mais...
Primeiro
Aulas ministradas por professores experientes com currículo internacional
Segundo
Experiência de mudança de vida por meio de 60 sessões ao vivo em 15 semanas
terceiro
Acesso total às nossas sessões gravadas se você perder alguma sessão ao vivo
Sobre datas
O curso acontece nos dias 18 de julho a 31 de outubro de 2021
Se programe para não ficar de fora!
clique no botão e confira os dias de cada módulo
Conheça os nossos módulos:
Módulo 1: Fundação do Hatha Yoga
- 18 DE JULHO A 14 DE AGOSTO
- 4 semanas, 24 horas de sessões ao vivo
- 4 sessões por semana - Prática + Teoria
- Investimento (módulo individual): R$1.500
Módulo 2: Psicologia e filosofia de YOGA
- 16 DE AGOSTO A 11 DE SETEMBRO
- 4 semanas, 24 horas de sessões ao vivo
- 4 sessões por semana - Prática + Teoria
- Investimento (módulo individual): R$1.500
Módulo 3: O YOGA da meditação e DHARMA
- 13 DE SETEMBRO A 9 DE OUTUBRO
- 4 semanas, 24 horas de sessões ao vivo
- 4 sessões por semana - Prática + Teoria
- Investimento (módulo individual): R$1.500
Módulo 4: Fisiologia e metodologia de ensino
- 11 DE OUTUBRO A 31 DE OUTUBRO
- 3 semanas, 18 horas de sessões ao vivo
- 4 sessões por semana - Prática + Teoria
- Poderá ser feito após concluir módulos anteriores
Conteúdo programático
MÓDULO 1: FUNDAÇÃO DO HATHA YOGA - PRINCÍPIOS, ESTILO DE VIDA E PRÁTICA
Viva uma experiência transformadora de vida à medida que promove mudanças profundas em seus hábitos, pensamentos e personalidade em todos os níveis - espiritual, emocional, mental, social e físico. Ferramentas práticas serão transmitidas por Professores altamente qualificados, em um ambiente seguro e organizado.
- Teoria e Prática de Meditação, Asana e Pranayamas
- Compreensão profunda do Estilo de Vida do Yoga
- Viva e experimente o Yoga de uma forma holística
- Treinamento Psico-fisiológico dos Asanas
- Sistema nervoso e técnicas de Yoga
- Técnicas de relaxamento progressivo e consciente
MÓDULO 2: PSICOLOGIA E FILOSOFIA DE YOGA
Este módulo oferece uma compreensão abrangente da mente humana e da psicologia por meio do estudo das mais autênticas Escrituras do Yoga - Os Yoga Sutras de Patanjali. Este estudo permitirá que você compreenda a estrutura de sua mente, pensamentos e personalidade, a fim de atingir um nível superior de consciência e percepção. Paralelamente a este estudo, uma prática diária de técnicas de Yoga e Meditação proporcionará a você uma experiência completa do Yoga.
- Compreenda o lugar do Yoga nos 6 Sistemas da Filosofia Indiana
- Teoria e Prática de Meditação, Asana e Pranayamas
- Mente Humana e Psicologia
- Treinamento da Mente
- A Evolução da Prakriti (Consciência Material)
- Práticas de Purificação / Desintoxicação do Yoga
MÓDULO 3: O YOGA DA MEDITAÇÃO E DHARMA
Encontre o propósito da sua vida através da compreensão da espiritualidade e do Yoga tradicional de acordo com os ensinamentos dos Yoga Sutras de Patanjali e do Bhagavad Gita. Este estudo dará ao buscador uma bela experiência e um insight da meditação, enquanto percebe e supera seus apegos, medos e inseguranças. Aprenda a arte da ação para trazer liberdade e amor à sua vida!
- Filosofia do Ashtanga Yoga (O caminho de 8 passos do Yoga)
- A Teoria Detalhada da Meditação
- Teoria e Prática de Meditação, Asana e Pranayamas
- Ética universal e pessoal
- Conceito de Dharma - Seu Próprio Dever e Propósito de Vida
- Teoria do Karma Yoga - Yoga da Ação
MÓDULO 4: Fisiologia e metodologia de ensino
Este é o módulo final do Curso Online de Formação de Professores de Yoga (200 horas); este módulo só pode ser feito após a conclusão dos três primeiros módulos. Este módulo garante que o aluno finalize a Formação com a confiança necessária para iniciar uma nova jornada de difusão do conhecimento yogue, que irá estimular mudanças sociais e individuais.
- Fisiologia e Anatomia do Yoga - Chakras, Nadis, etc.
- Prática do Aluno no Ensino de Asanas, Pranayamas e Técnicas de Relaxamento
- Metodologia de Ensino do Yoga
- Planejamento de aulas para idosos, crianças, etc.
- Habilidades e Ética do Professor
- Aprendendo como fazer críticas construtivas e feedback
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